Podczas leczenia dowiesz się znacznie więcej o uzależnieniu, w tym o tym, co może wywołać potrzebę używania go w przyszłości i co możesz zrobić, gdy doświadczasz głodu. Twoje dni będą uporządkowane, pozostawiając ci niewiele lub wcale przestojów na myślenie o chęci korzystania.
Odkrywanie podstawowych problemów
Czy wiesz, co spowodowało, że chciałeś zażywać narkotyki? Podczas rehabilitacji będziesz mieć możliwość zbadania wszelkich podstawowych problemów, które możesz mieć. Niektóre osoby zmagają się ze współwystępującymi zaburzeniami, takimi jak depresja czy lęki, a stosowanie leków było sposobem na samoleczenie i złagodzenie objawów beznadziejności lub niepokoju. Sam oceń, czy leczenie uzależnień może ci pomóc.
Doradcy z personelu ośrodków odwykowych przeszli specjalistyczne szkolenie, aby pomóc ci zagłębić się w problemy, z którymi być może starałeś się uniknąć. Mogą pomóc ci spojrzeć na twoje problemy i nauczyć cię nowych umiejętności radzenia sobie z nimi, które nie wymagają sięgania po substancje.
Długoterminowe zdrowienie zależy od nawiązania kontaktu z innymi ludźmi, którzy naprawdę rozumieją, jak się czujesz. Na odwyku zaczniesz uczestniczyć w spotkaniach grupowego wsparcia z innymi ludźmi, którzy również uczą się, jak prowadzić trzeźwe życie. Razem będziecie dzielić się swoimi doświadczeniami i wyzwaniami oraz dzielić się ze sobą tym, co działa, a co nie.
Zalety brania udziału w programach leczenia
Uczestnictwo w programach wsparcia rówieśniczego może pomóc ci poczuć się mniej samotnym i wzmocnić twoją zdolność nawiązywania relacji z innymi ludźmi. Dowiesz się, jak ważne jest budowanie sieci wsparcia, która może nadal być częścią Twojej długoterminowej podróży do zdrowia. Ważne jest, aby pozostać zaangażowanym w leczenie, zarówno podczas rehabilitacji, jak i po jej opuszczeniu. Dzięki temu zaangażowaniu program odwykowy może dać ci podstawę do życia jak najlepiej bez polegania na substancjach.
Społeczność ludzi, którzy rozumieją walkę z uzależnieniem, jest ważna dla kogoś, kto próbuje go przezwyciężyć, ale potrzebuje ramienia, na którym można się oprzeć od czasu do czasu. Prawdziwe relacje z ludźmi, które zapewniają przyjaźń, miłość, zrozumienie i nadzieję, a jednocześnie umiejętność identyfikowania się z tym, przez co przechodzisz, są kluczowym elementem powrotu do zdrowia. Posiadanie systemu wsparcia jest niezbędne w leczeniu uzależnień. Odwyk zapewnia społeczność personelu, doradców i innych osób uzależnionych.
